Lähestymistapani

Kokemukseni ja opintojeni pohjalta olen vakuuttunut, että paras lähestymistapa hyvinvointiin tai tasapainon palauttamiseen on holistinen hoito, jossa keho, sielu ja mieli ovat yhtä tärkeässä osassa ja tulee huomioida yhtä suurella arvostuksella.
Käytän tapaamisissa keskustelua, yksilöllisiä ravintosuosituksia sekä fyysistä stressin vähennystä ZenNa Tai-hieronnan sekä energeettisen stressin analysointia ja tasausta Scio-laitteen avulla.

Teen yksilöllisiä ruokavalioita, autan elämän isoissa muutosprosesseissa, liikunnan sekä elämänilon löytämisessä ja eliminoimaan kroonisia sairauksia mm. ruokavalion avulla.
Järjestän myös erilaisia tapahtumia, työpajoja sekä luennoin ympäri Suomea onnellisen ja terveen elämän puolesta.

Työskentelemällä kanssani:
– opit yksinkertaiset ja terveet periaatteet ruokaa ostaessasi ja sitä valmistaessasi
– painosi laskee tai nousee tarvittaessa
– energiasi lisääntyy
– kipusi vähenevät
– stressisi pienenee
– ymmärrät mitä ja miten syödä terveellisemmin
– opit valitsemaan oikeat ruoat itsellesi
– vähennät sydän- ja verisuonitautien sekä diabeteksen riskiä
– elät pidempään terveenä ja voit kuitenkin nauttia elämästäsi ja herkullisesta ruoasta

Advertisements